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IT CAMP3日目。

朝食のフレンチトーストを食べ、その後はお庭でのんびりタイム。

さすがに3日目は、自転車お休みだそうです。

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ハンモックを吊るして、ゆーらゆら。

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ランチは、みんなで3719バーガー作り!

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これ!今年のハワイでgetした、パテ作りマシーン(?!)

パテの大きさを選んでセットすれば、均等できれいなパテの出来上がり。

グラムで計る必要ないので、ずいぶんラクです。

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焼き上がり直前にチーズをお好みでトッピング。

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最後は、トッピングタイム!

みんな真剣でおもしろい!

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そして撮影タイム〜

今日のは、うまくいったぞ。美味しかったです!

ちっちゃいゆうこちゃんも、おとなと同じ分量のバーガーを

ほぼぺろりと完食していました!すごい!

 

ITメンバーのみなさま、3日間ありがとうございました!&おつかれさまでした!

また夏に遊びに来てくださいね〜

 

親子deキャンプ、参加家族募集中です!

くわしくはコチラをご覧ください。

 

 

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先日、ダンくんが制作したMTBネコ。

バランス取るのが慣れるまで難しいですが、段差がスムーズにいけます。

早速、大活躍中。

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裏の森で焚き木をたくさん拾ってきました。

今夜は焚き火ナイツ!

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焚き火の達人がいるので、すっかりおまかせ。

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その間に、料理の仕込みです。

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ペナン島で購入してきた包丁も大活躍。いい味出てます。

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インディと仲良し、ゆうこちゃん♡

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美味しそうに焼き上がりました!

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イデさん、うれしそう♡

 

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ロングトレイルライド、午前の部〜

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ちなみにこちらのトレイル、私も行ったことありません・・・(涙)

いいなぁ〜、いいなぁ〜

CLUB3719会員さんだけの特典なんですって〜(笑)

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ランチ休憩を挟んで、午後の部へ〜

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気持ち良さそうなトレイルですね〜

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下りあり、上りありで。

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危ないところは、バイクから降りて。

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自分の技量をきちんと把握して、無理をしないことも大切。

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ダン先生のお手本を見てみましょう。

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たどり着いた先は、飲み会の真っ最中?!

地元の「どぶろく祭り」でした。

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田んぼのあぜ道を走り。

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ケガなく、無事に3719へ到着!

みなさん、おつかれさまでした〜!

 

こんな感じで、3719周辺にはたくさんのトレイルがあります。

ひみつの池ライドには、そろそろちょっぴり飽きてきた方(!?)

CLUB3719に入会して、たくさんのトレイルを味わってみませんか?

ダンが、数あるトレイルの中から、みなさんの体力とレベル(初級、中級、上級)に合わせたトレイルを選び、

わたしは、みなさんに美味しいランチをお届けします!

安全で刺激的なライドを一緒に楽しみましょう!

 

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朝食はパンケーキ!

ゆうこちゃんも、しっかり1人前ぺろりとたいらげてくれました。

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今日は、ロングトレイルライド!

昨日に引き続き、体調不良のお父さんにかわりお母さんが、がんばって行ってきます!

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おとうさんとゆうこちゃんは車で先回りして、公園へ。

みんなが到着するのを待ちます。

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ほどなくみなさんが無事に到着!

冷えたRED BULLで乾杯です!

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公園でピクニックランチタイム!

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桜が満開でした!

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桜の木の下で、のんびり〜

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展望台からの眺め。

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さて、午後の部もがんばっていってみましょう〜!

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ゆうこちゃんは、こちらの滑り台がお気に入りのようでした。

これは大人でも楽しそう!

 

 

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ランチはピザ!

みんなで作りました!

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春らしく、アスパラや菜の花、新玉ねぎなどがトッピングに登場です。

これから夏に向けて、さらにピザ作りが楽しくなりそう!

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イチローさんのゆで卵も忘れずに!

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ゆうこちゃんは、イチローさんが大好き。

お家に居る時でも「いちろーさん、たまごうんだかなぁ?」と

言ってるそうです。かわいい♡

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RED BULLでカンパイです!

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こちらのピザカッターも大活躍!

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今日も美味しく出来ました!

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そして今夜の寝床設営中。

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イデさんのテントにお邪魔させていただきました。

寝ながら、目の前は八ヶ岳!

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反対側には、森が見えます。

芝生がフカフカで寝心地抜群。

わたしもここで寝てみたい〜

 

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すっかり定番のIT CAMP。

3719IT部のみなさんが遊びにやってきました!

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IT部長は、本日体調不良のためお休み。

愛娘のゆうこちゃんと一緒にお散歩です。

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部長欠席のため、奥様が参戦!初めてなのに、とってもお上手!

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お散歩かと思いきや、トレランになりました!がんばれ〜

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新緑芽吹く春の野山をトレイルライド!

この季節が1番好きです!

 

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3719のシンボルツリー「こぶし」の花も咲き始めました。

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寒い信州にもようやく春が来ました!

THE TRAILHEAD INNに泊まりにきていた西岡さんと

GW突入前の静かな諏訪湖へお花見ライドへ行ってきました。

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桜は満開!

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諏訪湖でこんなに満開な桜を見たのは、移住してから初めてかも!

花見の季節はいつも忙しくて、そんな余裕はなかったのですが

こうやってお花見ライドするのは、いいですね。

また来年もこの時期のタイミングを見計らって、計画したいと思いました。

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足湯で休憩中〜

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間欠泉も絶好調!(笑)

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諏訪湖畔沿いの道も全てきれいに舗装工事が終わり、

ストレスなく、とても快適に走れるようになっていました。

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こんな桜並木の道を走れるんですよ〜!

みなさまも来年はぜひご一緒に!

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諏訪湖1周は、約16キロ。

途中で寄り道したり、撮影したりしながらゆっくりのんびりライド。

その後は、くわすわでランチして、鷺の湯でお風呂。

鷺の湯の源泉露天風呂はおすすめですよ!

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夜はBBQ。

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たくさん運動して、美味しいごはんが食べれてしあわせです。

 

 

Cycling

CLUB3719, THE TRAILHEAD INN / 2014-4-20 日曜日

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朝食は、3719パンケーキ。

今日もふわふわで美味しかった♡

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マサさんが持って来た懐かしいTシャツに、ダンくんのサインを入れさせていただきました。

格闘家と自転車乗りの異色のコラボTシャツ。かなりレアです。

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MTB体験教室スタート。

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体験教室では、裏山トレイルライド、または、あぜ道湧き水汲みライドの2コースから

お好きなコースをお選びいただけます。

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今回は湧き水ライドへ。

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お仕事が忙しいマサさんも、久々の日本での休日を満喫していただいて

本当によかったです!ゆっこちゃんも、お土産たくさんありがとう!

また、夏に遊びに来てくださいね!

 

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THE TRAILHEAD INN からの眺め。

久しぶりのお客様です。

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ここ最近暖かくなったなと思ったら、突然の冷え込み。

極寒の中での薫製教室。

でも、美味しく出来上がりました!

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お土産に持って来てくれた山梨のパンは(パン屋さんの名前、忘れちゃった・・・)

とても美味しかったです。ありがとう!

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美味しい食事に、美味しいワイン。

しあわせなひとときでした♡

 

 

音の波に乗る

THE TRAILHEAD INN / 2014-1-13 月曜日

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昨夜は音楽家の内田輝さんが、THE TRAILHEAD INNに泊まりに来てくださいました。

内田さんとの出会いは、10月に嬬恋で開催されたアーバンリサーチのキャンプイベントで。

1日中どこからともなく聞こえる心地よいバロック音楽の音色の正体が内田さんでした。

偶然にもイベントに出店していた蓼科湯葉びーんずの有浦さんが内田さんと知り合いで

イベント終了間際に紹介していただいたのです。

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内田さんが持って来たこの楽器は14世紀に作られたクラヴィーコードという鍵盤楽器の一種。

なかなかめずらしいもので、所有している人は少ないそう。

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そんな貴重な楽器を使って、たった3人の観客のための演奏会。なんとも贅沢!

ピアノとは違う音色でとにかく繊細。

リズムを楽しむというよりは、音の余韻(響き)を楽しむメロディ。

本人も、瞑想するための楽器とおっしゃるくらいなので

わたしも安楽座の姿勢で瞑想しながら聴かせていただきました。

いつのまにか、シャバアサナになってましたけど(笑)。

コンサートホールではこんな聴き方、とてもじゃないけど出来ないのでホントに贅沢な体験でした。

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インディもすぐに眠りに落ちていました・・・。

癒しの音楽というより、浄化の音楽といったほうが正しいかな。

それくらい、音がすーっと心をすり抜けていくような感覚でした。

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演奏の後もしばらく音楽談義。

内田さんがおっしゃっていた、「耳を開いて、音を聴く」という言葉が印象的でした。

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しかも贅沢なことに、朝の目覚めもクラヴィーコードの音色でした!

内田さんの朝練の時間。

朝陽がのぼる前の暗い時間の音から、だんだんと明るくなっていく空にあわせた音。

自然と調和する音というのは、まさにこのことでしょう!

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朝陽を浴びて、リセット中の内田さん(笑)。

本当に贅沢な時間をありがとうございました!

またぜひ遊びに来てくださいね。

少年キャンプでも、内田さんの音のワークショップを考えています。私も楽しみです。

どうぞよろしくお願いします!